Yoga en familia

Yoga en familiaCreamos un espacio para madres, padres e hij@s en el que seguir creciendo juntos y fomentar el vínculo a través del yoga. Mediante el juego, posturas, música, cuentos y el canto de mantras desarrollamos sesiones divertidas y adaptadas a la edad de los niñ@s. De este modo, papás, mamás y niñ@s pueden obtener los beneficios de hacer yoga mientras jugamos. Es un momento para reír, liberar tensiones, respirar y meditar en compañía de tus ser más querido. También tratamos temas emocionales, cómo identificarlos y herramientas para expresarlos.

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