EQUIPO

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PABLO SANCHO
Co-Fundador de Armonía Pilates, Yoga y Cuidado Integral. Biologo, Profesor del Método Pilates, Reflexoliogia Podal y Masaje Ayurveda. Mi amor por la naturaleza me llevan a cursar estudios de Biología y mi pasión por el cuidado del cuerpo y la salud me llevan a formarme en el Método Pilates, como Entrenador Personal, Especialista en Asesoramiento Nutricional, Masajista Ayurvédico y Reflexólogo Podal. Amo y practico varios Deportes. He trabajado en centros de pilates y gimnasios de Valencia. He gestionado un proyecto de Turismo Rural y Cultivo Ecológico en Andilla durante 4 años. He trabajando durante 10 años en el campo del cuidado y rehabilitación de enfermos de VIH. Todo este camino profesional y vivencial me han llevado a crear un Espacio de Salud personal en el que acompañar y apoyar la salud y el bienestar de todos aquellos que llegan a Armonía desde una mirada amorosa y consciente.
LORENA MATEO
Co-Fundadora de Armonía Pilates, Yoga y Cuidado Integral. Coordinadora del espacio de Crianza consciente en Armonía “Nacer y Crecer”. Profesora de Yoga Integral, Yoga para Embarazadas, Yoga Mamás y Bebés, Yoga en Familia y Yoga Niñ@s. Educadora Social e Infantil. Acompañante Socioeducativa. Me encantan los días de lluvia, pelis y olor a palomitas. Me gusta crear, imaginar, proyectar y materializar lo que sueño y se me ocurre día a día. Disfruto mucho cuando siento ese amor infinito que hay en mi hacia el cuidado de mis hij@s y hacia el cuidado de los que amo. He aprendido mucho a vivir en presente gracias al Yoga y a sus infinitas herramientas de conexión. Lo que más me gusta es acompañar a las personas en su crecimiento personal a través de esta milenaria disciplina. Siempre he estado rodeada de esa energía maternal e infantil que me ha llevado a dedicarme en exclusividad al ámbito perinatal. Me formé como Educadora Infantil, Educadora Social, Paramana Doula, Asesora de Lactancia, Acompañante Socioeducativa y Monitora de Ocio y Tiempo Libre. Soy Cuentista, Titiritera y Payasa. He trabajado como Educadora Infantil y Social en el Ámbito Familiar y Socioeducativo. He desarrollado el Programa de una Escuela de Padres y Madres para un Centro Socio Familiar de Bienestar Social, desarrollando charlas, talleres y actividades relacionadas con la Educación y la crianza consciente. He trabajado en un Punto De Encuentro Familiar acompañando a los Padres y Madres en el proceso de recuperar el vínculo afectivo. He acompañado a varias familias en el proceso de embarazo, parto, post-parto y crianza, y me he nutrido de la energía y fuerza de la Tribu que acompaña de mujer a mujer y de madre a madre. Crear una red de apoyo donde acompañar y compartir la crianza en compañía me hace enriquecerme y me empodera día a día. Sigo formándome y trabajando en diversos ámbitos, pero si una cosa tengo clara y siento, es que mi mayor experiencia ha sido la de ser madre y mis hij@s son mis mejores maestros.
Lorena perfil
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JANA A. CZIPIN
Profesora de Ashtanga Yoga. Soy de Austria y desde 2012 vivo con mucho gusto en Valencia. Doy clases de Ashtanga Yoga, un estilo dinámico, deportivo y meditativo. El sistema de Ashtanga yoga desarrolla la resistencia y la flexibilidad, además de ser muy energético. La práctica física no sólo prepara el cuerpo para ser capaz de mantener una postura de meditación durante un largo periodo de tiempo, sino que también prepara la mente para esta tarea. Una mente disciplinada y sensible junto con un cuerpo sano y flexible lleva a una persona a una mayor felicidad en la vida. Mi formación es: Formación de profesores de Ashtanga yoga en Mysore, India (2005). Curso de terapia de yoga a la KYM en Chennai, India. Formacion de profesores de Ashtanga Yoga con David Svenson en 2010. Taller con Manu Jois en el año 2015 Soy autora de : “Ashtanga Yoga – Practise, Theory und Philosophy” 1. ed. 2015. ISBN-13: 978-3734765421 “Practice Manual Pranayama: Breathing exercises for Yogis, free divers and pregnant women” 2. ed. 2014. ISBN-13: 978-3848207756. Hablo alemán e ingles, por lo que doy clases con traducción simultánea.
BLANCA MAHIQUES DIAGO
Profesora de Pilates. Graduada en Danza clásica por el conservatorio profesional de Valencia. Formada en Movimiento Pilates con Gabriela Solini. actualmente cursando el Conservatorio Superior en la especialidad de Coreografía con itinerario de Danza Contemporánea. Me interesa el autoconocimiento. Un libro: Biografía del Silencio.
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FERNANDO
FERNANDO JARQUE
Instructor Pilates especialista en Hipopresivos. Apasionado del movimiento y de la respiración, buscando siempre el arte de Fluir, del dejar Fluir. Entrenador personal en el campo de las artes escénicas para mejora del rendimiento y la  presencia del músico/artista, a través del  consciente trabajo postural y respiratorio. Imparte clases y talleres en su centro propio de Alcora(Castellón) y en el centro Armonía(Valencia).Las clases de hipopresivos (Low Pressure Fitness) son un programa de entrenamiento de baja presión donde se combinan distintas técnicas a través de ejercicios posturales y respiratorios asociados a una disminución de la presión intraabdominal, que mejoran el tono muscular aportando beneficios sobre la salud , el rendimiento deportivo y la estética. Low Pressure Fitness: técnicas hipopresivas(Uddiyana Bandha de yoga) + trabajo postural + trabajo respiratorio + técnicas de rehabilitación miofascial + neurodinamia. Instructor del Método Pilates(Suelo, Reformer y Chair) Instructor certificado del sistema de entrenamiento holístico bodyART®-Training Instructor de Low Pressure Fitness(N1,2,3) Músico profesional(guitarra y trompa)
LAIA ESCRIG
Siempre me ha fascinado viajar, conocer gente y lugares diferentes, otras culturas. Pero en 2008 comenzó el gran viaje de mi vida cuando descubrí el yoga, la meditación y la macrobiótica, accediendo a conectar conmigo misma, a conocer y reconocerme profundamente a través del sentir, de las sensaciones del cuerpo, de la consciencia… Es entonces, cuando decido dar un cambio de dirección y realizo mi primera formación de Yoga Dinámico (con Jose Luis Cabezas en Ibiza) para después irme a vivir a otros lugares como México, Costa Rica y California, practicando diferentes disciplinas de Yoga. “El Yoga me conecta con el momento presente, con el amor más profundo, la aceptación y la gratitud. No solo durante la práctica, sino en mi día a día” En el año 2013, durante mi estancia en California, realizo el “Teacher Training Hearth of Hatha” (250hs) con Amanda Serene Dozal, momento en el cual comienzo a sentir que ya estoy preparada para compartir y comienzo a impartir clases hasta la actualidad. Mis sesiones se basan en el sentir, en fluir en movimiento con la respiración, entrelazando diferentes asanas e integrando todo el cuerpo, tratando de fortalecer la musculatura más profunda y creando mas elasticidad de forma progresiva desde la suavidad, sin forzar y cuidando las articulaciones. Pero sobre todo dando acceso a la sensibilidad, a la confianza en la inteligencia del cuerpo, atendiendo las sensaciones, ampliando la consciencia somática, etc. De forma accesible para tod@s los cuerpos.
Laia Escrig
Amba Dugo
ÁMBA DUGO
Amba Dugo es formadora de profesores de Yoga desde 2015 y profesora de yoga desde 2008. Ha aprendido la tradición del Yoga ancestral en India donde también ha impartido formaciones a alumnos de todo el mundo. Su visión actual del yoga es muy holística, por ello el trabajo interno cobra importancia. Cree en el yoga como un camino de regreso a la sencillez y la inocencia de la infancia a través del movimiento y la quietud.Amba defiende que todos los pasos del yoga son tan validos como necesarios en la práctica. Tras doce años de entrega a la práctica y enseñanza del yoga he llegado a la conclusión de que “ Yoga no es sólo asana” y de que” Yoga es cuando calla el yo y habla el Universo entero”.
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